Ինչ օգտակար ազդեցություն է ունենում առավոտյան գոլ ջուր խմելու սովորությունը

Medicine a1news 2022-08-06 20:51:00 456
Հետևեք մեզ՝ Telegram-ում
jur-xmel_gfjOb.jpg

A1News.am-Առավոտյան գոլ ջրի գործածությունը կարող է զգալիորեն բարելավել մարդու առողջությունը։ Այս մասին գրում է «Доктор Питер» պորտալը՝ վկայակոչելով չինական բժշկության փորձագետ Ալեքսեյ Վորոտնիկովին։

Մասնագետի խոսքով՝ մաքուր ջրի կանոնավոր գործածությունը կարող է պաշտպանել աղեստամոքսային տրակտի բազմաթիվ հիվանդություններից, քանի որ առավոտյան դատարկ ստամոքսին մի բաժակ գոլ ջուր խմելը գործարկում է բոլոր անհրաժեշտ կենսաքիմիական գործընթացներն օրգանիզմում։

«Դրա ջերմաստիճանը պետք է լինի 40-50℃՝ կախված նախասիրությունից։ Նման սովորություն ձեռք բերելու դեպքում շատ շուտով կնկատեք, որ մարսողությունը, ենթաստամոքսային գեղձի, աղիների ու ամբողջ աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը զգալի բարելավվել է», – նշել է մասնագետը։

Նրա խոսքով՝ ջերմաստիճանը շատ կարևոր նշանակություն ունի, քանի որ ջուրը սառը կամ սենյակային ջերմաստիճանի խմելու դեպքում օրգանիզմը հավելյալ էներգիա կվատնի այն ջերմացնելու համար, մինչդեռ մաքուր գոլ ջուրն անմիջապես ստամոքսով անցնում է տասներկումատնյա աղիք և աղեստամոքսային տրակտի այլ հատվածներ՝ գործարկելով բոլոր օրգանների աշխատանքը։

Ընդ որում՝ մանսագետը նախազգուշացրել է, որ այդքան օգտակար համարվող կիտրոնով ջրից առավոտյան ճիշտ կլինի հրաժարվել՝ նախապատվությունը տալով բացառապես մաքուր ջրին։

Поделиться
Класс
Send